作者：和風

在還沒有見到師父之前，就已經聽人說起師父是教「走路」的。而相信許多人也和我有同樣的反應，走路，誰不會呢？為什麼還要教走路呢？但就在聽過師父和老同修們的解說後，抱著姑且一試的心情，當天回家後就開始在自己的房裡走路。走著走著，竟忽然覺得自己回到了五歲時的一個小女孩，開懷地在一片大草原上漫步奔跑，我開心極了，就在房裡，我就想要跑起來，跳起來，飛起來……第二天見到師父，師父說，這就是「和自己在一起」，但是，可不能跟著情緒跑起來跳起來，這就被帶走了，還是要回到腳底，繼續覺察觀照。而我也才乍然醒悟，儘管數十年來多歷世事，甘苦備嚐，其實，在自己內心的最深處，仍然還是那一個五歲的小女孩，單純無染，雜念不生…

從此以後，走路成了例行功課，而各種各樣的感覺在毫無心裡準備的情況下不時猛然升起。曾經，走著走者，忽然覺得，其實自己已經走路走過好久好久了，不是幾天幾月幾年，是已經走過幾百年幾千年了……曾經，走著走著，忽然覺得，生命的全部，身體裡每一個分子的全部，就是走路，別無其他，你可以這樣一直走下去，幾百年幾千年，可以一直這樣走下去……曾經，走著走著，忽然覺得，不要了，不要了，什麼都不要了，山河大地，日月星辰，所有人世間的一切，再也和你一點關係都沒有了，只有走路，只有走路……

身上的感覺更是讓人忙亂，甚至讓人驚嚇。就在開始走路的前幾次，有一回，走著走著，忽然全身像漸凍人一樣，在幾秒鐘之內，整個身體就凝固成像塊大石頭一樣，只好謹記師父教導，不帶意念，只是看著，逐漸逐漸才恢復正常。有一回，走著走著，腳步宛似綁上了大鐵塊，沈重到幾乎無法舉步，隔天雙腳酸痛不已。有一回，突然覺得周圍的空氣都凝結成麵糊狀，整個人就像掉在一大糰芝麻糊裡，甚至還聞得到香噴噴的芝麻味……有一天，約傍晚時分，我雙手的手掌心開始出現紅疹，然後這些紅疹從手掌漫開到手臂、身體，往上到整個頭臉，往下直到雙腳、腳底。到夜半時，全身上下無一處沒有疹子，而且略帶麻癢。我心想，這下可糟了，天亮後非得去看皮膚科不行。結果，就像起疹時如海水漲潮般，從下半夜起，疹子就像海水退潮一樣漸次消散，到凌晨天明時就已幾乎全數散去了。這些都是在初始走路時出現的狀態。

隨後參加第一次禪修班。有一天晚上睡覺時，忽然覺得一股強大的氣流從腳底直衝上腦部，整個頭漲成好幾倍大，我又難受，又驚嚇，幾乎要喊救命了。這時，忽然有一道清涼如山泉水般的液體從頭頂灑遍下來，整個人徹底身心舒暢。第二天，隨著同修們到公園走路時，分外覺得耳聰目明。園裡的樹木，葉葉看得分明；同修們三三兩兩聚集的談話，每人每句的交談都清楚聽在耳裡。這種現象隨後就慢慢消退了。

以後走路時，身上氣機的流動開始比較明顯出現。我從來沒學過氣功，但是每天走路都可以覺察到體內的變化。從剛開始時手指的發漲，到氣機在下丹田、在腹腔、胸腔、喉腔、在耳部、在腦部，每一個部位的氣機發動都可以明顯覺察到。有趣的是，兩手五指尖也都明顯覺得到有一股氣流在指尖流動，因而聯想到金庸小說「天龍八部」裡所描述的「六脈神劍」果真所言不虛。難怪師父曾說，金庸小說裡寫的武功，都是真的！！

和外界的連結也更密切。風在吹，花綻放，感受都比以前更為細膩深刻。有一次，搭乘的公車到了某一站，站牌邊有四五人在等車。我坐在車裡，突然覺得他們就是我，我就是他們。我感覺到他們在等車的焦急，感覺到車子進站時他們的鬆了一口氣。甚至有一天，走在路上，看到了一隻蟑螂（呃！），我竟也覺得我就是那隻蟑螂，可以感受到蟑螂身體在地上的爬動。辦公室同事心裡有不平，向我訴苦，我感覺到她的腦波就直接衝向我，我的頭痛得要爆炸。南海浩劫消息傳來，儘管非親非故，但是連續兩個星期，巨大的傷痛也像海嘯般將我完全淹沒，我像是自己也經歷了那場浩劫，心痛，心（臟）是真正的在痛……直到經過師父的開示，被帶走的情緒才逐漸平復，也對真正的「平等」、「無分別」有了多一層的領會。

在認識師父之前，我幾乎沒有接觸過佛教（佛學），我一直認為，生命固然有甜有苦，終究是一場美麗的饗宴，值得享受，值得體驗。但是經由走路，有一天，走著走著，我才突然瞭解為什麼釋迦摩尼佛狠心拋棄皇位子民，嬌妻新兒，獨自來到林中，一意修行。原來生老病死輪迴輾轉無有了期，唯有找出最徹底的解脫之道……。有幾次，走著走著，像是與佛同行，無限感激……另外有一天，也是走著走著，我也才忽然體悟為什麼六祖放下年邁眼瞎的寡母，跋山涉水，來到五祖面前說：「遠來禮師，惟求作佛，不求餘物。」此生在世，除了究竟成就，沒有其他事情可以比擬了。修行，是遠比生命還要重要的事。般若觀照，是成就無上菩提唯一的路。

過去，我從不曾想過「修行」和自己有什麼關係，我是成熟理性的現代女性。但是，經由走路，讓我真實體驗自己內在的佛性，體驗到前所未有的寧靜和諧。原來「心、佛、眾生」三無差別。此心清淨即為佛，此心妄念無邊即為眾生。佛在每個人的心中，只是我們遺忘了好久而已。走路，是我生命的轉折點，而修行，是今後的唯一。